RDV dès le 19 mars à la Ruchidée pour la reprise des cours de Hatha Yoga et Yin Yoga avec Pauline.

Les cours particuliers de yoga avec Pauline chez Põse Limoges sont adaptés au niveau et à l'attente de chaque élève.

Vous vous demandez comment se déroule une séance de Yin Yoga avec Pauline à Limoges ? Quels sont les bienfaits de la pratique du Yin Yoga ?

Comment se déroule une séance de Hatha Yoga avec Pauline chez Põse Limoges ? Quels sont les bienfaits de la pratique du Hatha Yoga ?

Un tout nouveau programme de yoga en ligne, pour continuer à pratiquer à votre rythme pendant la pause estivale, en toute autonomie !

Dimanche 5 septembre, de 9h30 à 12h30, je vous invite à venir découvrir les différents cours proposés tout au long de l’année à la Ruchidée

Vous souhaitez débuter ou reprendre la pratique du yoga ? Hatha Yoga, Yin Yoga, Hatha Flow, … Vous ne savez pas quel type de cours choisir?

Pour pratiquer depuis le confort de la maison : séances de hatha yoga, yin yoga et yoga dynamique autour de l'ancrage et de l'introspection.

Un pack de séances de yoga inédites pour bien terminer l'année sur le tapis !

Découvrez le programme des premiers ateliers et stages de yoga et sonothérapie de 2023, qui auront lieu à Limoges avec Pauline.

Retraite de Printemps : un programme de plus de 10 heures de pratique, mêlant yoga doux, yoga dynamique, méditation et sonothérapie

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à Limoges avec Pauline, en novembre et décembre.

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à Limoges en octobre.

Pour cette rentrée, je vous propose deux ateliers différents à Espace Famille Limoges : le yoga maman-bébé et le yoga pour futurs parents.

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à Limoges en septembre. Journée Découverte Vous souhaitez débuter...

Vous débutez le yoga à Limoges ? Cet atelier est pour vous !

Un programme en ligne de 6 semaines, pour continuer à pratiquer à votre rythme pendant la pause estivale !

Journée Portes Ouvertes de Yoga Limoges avec Pauline. Découvrez le hatha yoga, yin yoga, hatha flow, yoga de la femme et la sonothérapie !

Notre première retraite de yoga se déroulera à l’automne, au cœur de la Dordogne, dans une bulle de nature 🌳🍂

Pour fêter l’arrivée de l’été et passer un moment ensemble avant la pause estivale, je vous propose de nous retrouver le jeudi 16 juin