Les séances individuelles de Yogathérapie sont destinées aux femmes de tout âge, pratiquantes ou non de yoga.

Vous souhaitez débuter le yoga à Limoges ? Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga de la Femme, Relaxation Sonore,... Participez aux cours découverte !

Découvrez le pouvoir du son ! Séance individuelle de massage sonore aux bols tibétains à Limoges, avec Pauline, à la Ruchidée.

Et quelle joie de pouvoir vous retrouver en présentiel dès le 9 juin, après ces 7 mois de cours en ligne !

Pendant le mois de mai, nous nous concentrerons sur notre chakra de la gorge, Vishuddha.

Tout au long du mois d'avril, nous allons refaire circuler l’énergie autour de Manipura, notre chakra du plexus solaire.

C'est avec joie que je vous annonce la reprise des cours de yoga en plein air à Limoges !

1h30 de pratique Yin Yang en ligne (en direct ou en replay) pour accueillir le printemps et ses énergies de renouveau.

Après avoir écouté votre cœur tout au long du mois de février, je vous invite à continuer ce voyage avec votre monde intérieur, pour...

Mêlant postures de Hatha Yoga, de Yin Yoga et de Yoga du visage, la pratique du Yoga de la Femme est une invitation à revenir à son écoute.

Le yoga du visa est une pratique corporelle qui consiste à stimuler, étirer et détendre tous les muscles de notre visage.

Envie de gâter votre moitié en changeant des chocolats ou du bouquet de roses ? Offrez une carte cadeau de cours de yoga !

Nos pratiques de yoga du mois de février vont être dédiées à notre chakra du cœur Anahata.

Je vous propose un programme en ligne composé de 3 séances de yoga post-natal pour vous accompagner dans votre nouvelle vie de maman.

L’année 2020 aura été aussi compliquée qu’inattendue...! Le mois de janvier est synonyme de bonnes résolutions. C’est aussi le moment de...

Qui dit nouvelle année, dit nouveautés chez Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline ! Je profite de cette fin d'année pour vous présenter...

Vous avez manqué une des séances de yoga en direct du mois en cours ? Rattrapez votre séance en replay !

Noël arrive à grands pas et vous êtes en panne d'inspiration ? Voici quelques idées de petits cadeaux fait main pour gâter vos proches !...

La reprise des cours de yoga en présentiel à Limoges n'étant pas autorisée avant 2021, je vous ai concocté 4 ateliers d'1h30 en ligne...

Pour terminer cette année, je vous propose maintenant de revenir élargir nos horizons. Apprenons et inspirons nous de ce qui nous entoure.