RDV dès le 19 mars à la Ruchidée pour la reprise des cours de Hatha Yoga et Yin Yoga avec Pauline.

Les cours de yoga en présentiel reprendront à Limoges en mars 2025. Pour pratiquer à la maison, découvrez le programme Du Temps Pour Soi

Les cours particuliers de yoga avec Pauline chez Põse Limoges sont adaptés au niveau et à l'attente de chaque élève.

Vous vous demandez comment se déroule une séance de Yin Yoga avec Pauline à Limoges ? Quels sont les bienfaits de la pratique du Yin Yoga ?

Põse Limoges, le lieu du temps pour soi, pensé pour : tenir une pose (cours de yoga), faire une pause (soins sonores) et se (re)poser

Un tout nouveau programme de yoga en ligne, pour continuer à pratiquer à votre rythme pendant la pause estivale, en toute autonomie !

Pratiquer 20 minutes tous les jours pendant 7 jours. Vous êtes prêt.e.s ? ⏰ Envie d'avoir une pratique de yoga plus régulière ? De...

A découvrir : un pack de toutes nouvelles vidéos de yoga anti petits maux du quotidien.

Pour pratiquer depuis le confort de la maison : séances de hatha yoga, yin yoga et yoga dynamique autour de l'ancrage et de l'introspection.

Un pack de séances de yoga inédites pour bien terminer l'année sur le tapis !

Emploi du temps chargé ? Vous souhaitez profiter du confort de la maison ? Les cours de yoga en ligne avec Pauline sont pour vous !

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à Limoges en septembre. Journée Découverte Vous souhaitez débuter...

Découvrez le planning des cours collectifs de Yoga du Studio Põse Limoges. Cours particuliers, massages et soins sonores sur rendez-vous.

Un programme en ligne de 6 semaines, pour continuer à pratiquer à votre rythme pendant la pause estivale !

Journée Portes Ouvertes de Yoga Limoges avec Pauline. Découvrez le hatha yoga, yin yoga, hatha flow, yoga de la femme et la sonothérapie !

Le yoga restauratif est un yoga doux, accessible tou.te.s, dont les postures de repos sont tenues entre 15 et 30 minutes.

Dans nos emplois du temps (sur?)chargés, il n'est pas toujours évident de s'accorder 1 heure entière pour soi.

Vous souhaitez instaurer le yoga dans votre quotidien ? Ce pack de 3 vidéos vous guidera pas à pas, pour créer votre propre routine yoga.

Offrez un moment de détente à vos proches : cartes cadeaux de cours de yoga et sonothérapie (massage et relaxation sonore) à Limoges

Il est temps de vous dévoiler le planning de cette nouvelle saison ! Cours en présentiel, cours en ligne, replay,... Il y en a pour tous...