Pauline, sonothérapeute certifiée (praticienne en relaxation sonore et en massage sonore) vous accueille chez Põse Limoges

Un pack de séances de yoga inédites pour bien terminer l'année sur le tapis !

Retraite de Printemps : un programme de plus de 10 heures de pratique, mêlant yoga doux, yoga dynamique, méditation et sonothérapie

Découvrez le planning des cours collectifs de Yoga du Studio Põse Limoges. Cours particuliers, massages et soins sonores sur rendez-vous.

Notre première retraite de yoga se déroulera à l’automne, au cœur de la Dordogne, dans une bulle de nature 🌳🍂

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à la Ruchidée, à Limoges, avec Pauline, au mois de Mai.

Futures mamans à la recherche de mieux-être ? Je vous accompagne à Limoges tout au long de votre grossesse.

Sonothérapie à Limoges | Découvrez les bienfaits des différents soins sonores aux bols tibétains : relaxation sonore, méditation et massage

Vous souhaitez instaurer le yoga dans votre quotidien ? Ce pack de 3 vidéos vous guidera pas à pas, pour créer votre propre routine yoga.

Atelier d'1h30 de yoga à Limoges, pour refaire circuler l'énergie, relâcher le corps en profondeur et méditer à la flamme de la bougie.

Découvrez le pouvoir du son ! Séance individuelle de massage sonore aux bols tibétains à Limoges, avec Pauline, à la Ruchidée.

Un atelier d'1h30 de yin yang yoga en plein air, pour accueillir les énergies de l'été et pour honorer la lumière présente en nous !

RDV dimanche 9 mai en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un atelier mêlant Yoga et sons.

RDV en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un nouvel atelier de Yoga de la Femme. Deux dates : samedi 24/04 (COMPLET - Sur...

Noël arrive à grands pas et vous êtes en panne d'inspiration ? Voici quelques idées de petits cadeaux fait main pour gâter vos proches !...

La reprise des cours de yoga en présentiel à Limoges n'étant pas autorisée avant 2021, je vous ai concocté 4 ateliers d'1h30 en ligne...

En pleine saison Vata, saison du lâcher-prise, nos séances de novembre vont être consacrées à la préparation de l’arrivée de l’hiver.

Détente, lâcher-prise, écoute de soi,... Ces mots font écho en vous ? Je vous parle de cette formation depuis des mois, qui avait...

Pour celles et ceux qui sont à distance, de nouveaux créneaux de cours de yoga en ligne arrivent dès la semaine prochaine !