Séance de Hatha Yoga, niveau intermédiaire, à Limoges (centre-ville)

Il est temps de vous dévoiler le planning de cette nouvelle saison ! Cours en présentiel, cours en ligne, replay,... Il y en a pour tous...

Les séances individuelles de Yogathérapie sont destinées aux femmes de tout âge, pratiquantes ou non de yoga.

Vous souhaitez débuter le yoga à Limoges ? Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga de la Femme, Relaxation Sonore,... Participez aux cours découverte !

Un stage divisé en 4 modules, pour découvrir les 4 saisons de la Femme, qui se déroulera sur l'année 2021 / 2022.

Une série de 4 ateliers mensuels de yoga avec Pauline pour apprendre les principales manœuvres utilisées en relâchement myofascial.

En yoga maman bébé, on pratique le yoga, on joue, on chante, on masse,... Cette activité est un vrai temps de partage, de connexion, de jeu.

Grâce à la pratique du MyoYin et de balles de massage (automassage et yin yoga), nous relâchons toutes les tensions en profondeur.

Découvrez le pouvoir du son ! Séance individuelle de massage sonore aux bols tibétains à Limoges, avec Pauline, à la Ruchidée.

Et quelle joie de pouvoir vous retrouver en présentiel dès le 9 juin, après ces 7 mois de cours en ligne !

Un atelier d'1h30 de yin yang yoga en plein air, pour accueillir les énergies de l'été et pour honorer la lumière présente en nous !

Deux heures pour nous retrouver entre femmes, pour nous reconnecter à nous-même et à la nature.

Pendant le mois de mai, nous nous concentrerons sur notre chakra de la gorge, Vishuddha.

RDV dimanche 9 mai en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un atelier mêlant Yoga et sons.

RDV en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un nouvel atelier de Yoga de la Femme. Deux dates : samedi 24/04 (COMPLET - Sur...

Tout au long du mois d'avril, nous allons refaire circuler l’énergie autour de Manipura, notre chakra du plexus solaire.

C'est avec joie que je vous annonce la reprise des cours de yoga en plein air à Limoges !

La sonothérapie est une pratique qui permet d'apaiser le corps et l'esprit grâce aux vibrations émises par les sons de divers...

1h30 de pratique Yin Yang en ligne (en direct ou en replay) pour accueillir le printemps et ses énergies de renouveau.

Après avoir écouté votre cœur tout au long du mois de février, je vous invite à continuer ce voyage avec votre monde intérieur, pour...